你曾經(jīng)想過一個(gè)奇跡問句會(huì)改變你的生活嗎?
如果奇跡真的發(fā)生了,
會(huì)給你帶來更好的工作、
修復(fù)你的婚姻、
不再酗酒、
讓你處于青春期的孩子能夠晚上準(zhǔn)時(shí)回家,
與你的父母和平相處、
讓你的老板冷靜下來,
改善你的經(jīng)濟(jì)水平?
在這本開創(chuàng)性的書中,琳達(dá)·梅特卡夫博士鼓勵(lì)人們問自己:“想象一下今天晚上你睡覺的時(shí)候,一個(gè)奇跡發(fā)生了,當(dāng)你第二天早上醒來的時(shí)候,你會(huì)看到自己在做什么,在想什么,有哪些跡象表明這個(gè)奇跡真的發(fā)生了?”
《奇跡問句》對那些正處于困境的人來說是一種逐步解決的方法,它為我們提供了一種能夠接近資源的方法,這些資源是我們已經(jīng)有的——可以稱之為“例外”。
“例外”是我們從過去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)到的“好的”方法,不過可能有些被我們遺忘了,或者是在過去的時(shí)候在這樣的情境中有效,但是隨著時(shí)間的推移而被忽略了。
如果能夠理解到不僅問題侵蝕了我們的信心,我們還可以發(fā)現(xiàn)我們擁有的能力就在那里,時(shí)刻準(zhǔn)備著用于解決問題。