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老中醫(yī)教你用中醫(yī)養(yǎng)生,讓中醫(yī)不再是傳說!
by:中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕
春生、夏長、秋收、冬藏,一年有四季,每個季節(jié)的氣候都不同,所以,養(yǎng)生方法也不相同。熱愛中醫(yī),專注亞健康管理,歡迎交流
by:健康養(yǎng)生百科
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立春養(yǎng)生要養(yǎng)肝,雨水養(yǎng)生養(yǎng)肺經(jīng),驚蟄養(yǎng)生補正氣春分養(yǎng)生保平衡,清明養(yǎng)生清火氣,谷雨養(yǎng)生保肝脾立夏養(yǎng)生重養(yǎng)心,小滿養(yǎng)生防病邪,芒種養(yǎng)生防濕熱夏至養(yǎng)生護陽心,小暑養(yǎng)...
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排濕預(yù)防慢性病,改善調(diào)理亞健康!
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現(xiàn)代職場人亞健康狀況非常嚴(yán)重,四十歲的人,六十歲的血管和心臟!哪些壞習(xí)慣在長期傷害職場人的健康?已經(jīng)出現(xiàn)的亞健康如何養(yǎng)生調(diào)理?如何有針對性地根據(jù)自己的體質(zhì)個性化...
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中醫(yī)健康養(yǎng)生跟我學(xué)
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