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中學體育說課內容

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中學體育說課內容

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正序?|?倒序

快速跑和負重練習
535
7年前
快速跑和前滾翻
316
7年前
快速跑
404
7年前
蹲踞式起跑
414
7年前
蹲踞式起跑和籃球原地運球
345
7年前
接力跑教學
357
7年前
耐久跑
398
7年前
跨越式跳高
347
7年前
發(fā)展彈跳能力
269
7年前
蹲踞式跳遠
355
7年前
原地投擲壘球
267
7年前
前滾翻和后滾翻
312
7年前
支撐跳躍
348
7年前
單杠
343
7年前
足球傳接球
456
7年前
籃球雙手胸前傳接球
494
7年前
籃球直線運球和接力跑游戲
285
7年前
籃球原地雙手胸前反彈傳球技術
415
7年前
快樂籃球
422
7年前
排球正面雙手墊球
519
7年前
排球正面雙手傳球
402
7年前
排球正面扣球
462
7年前
健身拳和素質練習
371
7年前
武術健身拳
510
7年前
健美操與快樂體育
621
6年前
健美操2
722
6年前
背越式跳高說課
861
6年前
肩肘倒立說課
923
6年前
初中立定跳遠說課
1868
6年前

專輯主播

簡介：愛生活

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