小食療——吃出健康和美麗

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朋友們,大家好,歡迎收聽我的新專輯《小食療》。


能點(diǎn)開這張專輯的朋友,平常對食療和健康肯定有興趣,那么為什么叫小食療呢?這個(gè)小,其實(shí)是簡單的意思。在各個(gè)網(wǎng)站或者書籍中有許許多多的食療方案,很多都配有精美的圖片,以及詳細(xì)的制作方法,每個(gè)食譜所用的材料大概有七八種。

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如果大家要制作的話,收集材料這一關(guān),就要費(fèi)上大半天的功夫。而且食療方案的機(jī)理,介紹的不是很清楚,很多都引用一些古文,讓大家看得似懂非懂,也不知道自己,該如何去調(diào)整里面的食料配方,往往都是能買到幾樣算幾樣。

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今天您點(diǎn)開的這個(gè)專輯完全不一樣,每一個(gè)食譜都從單個(gè)食材開始介紹,從食材對人體的作用機(jī)理,到大家的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),再到食材的復(fù)配與輔料的添加。如果您對食療有興趣的話,一定不要錯(cuò)過《小食療》,因?yàn)樗鼘阕呷胍粋€(gè)神奇的食品世界。

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好,動(dòng)動(dòng)小手,點(diǎn)擊訂閱小食療專輯吧!感謝大家,愿小食療,帶給您健康和美麗!


鄭重聲明:小食療的版權(quán),歸喜馬拉雅主播:聆聽慢生活小夕所有,未經(jīng)允許,請大家不要轉(zhuǎn)載或用于商業(yè)用途。

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