通過(guò)學(xué)習(xí)佛法，追求內(nèi)心世界的平和，改善和家人以及社會(huì)的關(guān)系，讓我們?cè)镜纳罡涌鞓?lè)。“禪修”不是佛教專用術(shù)語(yǔ)，甚至和宗教無(wú)關(guān)，任何宗教信仰的人都可以“禪修”。
正念心靈美文
3729
- 9496年前
- 5117年前
- 4557年前
- 4377年前
- 7347年前
- 6457年前
專輯主播
簡(jiǎn)介：今心空間創(chuàng)始人Balinda李婷，是牛津大學(xué)正念中心正念認(rèn)知療法老師，哈佛醫(yī)學(xué)院冥想與心理治療學(xué)院受訓(xùn)咨詢師，正念自我關(guān)懷受訓(xùn)老師，專欄作家。每一天，在當(dāng)下獲得力量，從內(nèi)在看見(jiàn)真相。
