佛教養(yǎng)生

【內容簡介】

養(yǎng)生要養(yǎng)性、調身先調心。因為心與身、肢體與精神是一個整體，互為因果，互相影響。只有“放舍諸緣休息萬念”，才能把握身體益壽延年。本書以佛教養(yǎng)生觀念為主旨，為大家提供了諸多方便易行的佛家養(yǎng)生方法。相信通過閱讀本書，學習佛教徒的養(yǎng)生方法，能夠使我們這些健康狀況下降的人也可以長壽健康一指禪推法滾動推拿療法按壓推拿療法捏拿推拿療法摩擦推拿療法揉搓推拿療法振動推拿療法擊打推拿療法推拿療法的治療原則推拿療法的適應癥和禁忌神奇的佛門膏藥摩療法人體主要穴位及相應治療癥狀對癥祛病按摩法。

【主播/作者簡介】

原著：張雪松

主播：張順順