小兔子睡不著 | 神奇的哄睡故事

作者簡介

???? ? 大學(xué)時學(xué)習(xí)心理學(xué)與管理，曾在公司任職多年，NLP訓(xùn)練師、作家、演說家、心理治療師?！断胨X的小兔子》是他根據(jù)心理學(xué)原理創(chuàng)作出的“睡前催眠讀物”。

內(nèi)容簡介

?????? 一只叫羅杰的小兔子很想睡覺，卻怎么也睡不著。媽媽幫他的忙，但也沒有什么用，于是他們一起去找呵欠叔叔，因為據(jù)說他能用咒語和魔藥粉讓人入睡。在路上，他們遇見了瞌睡蝸牛，瞌睡蝸牛告訴他睡著的妙法就是放松再放松。然后，他們又遇上了大眼貓頭鷹，貓頭鷹讓他放松雙腳、雙腿……依次放松。終于，他們到了呵欠叔叔那，呵欠叔叔也用同樣的辦法念呀念呀……羅杰越來越困，回到家，他終于睡著了。