黃帝內(nèi)針學習心得

隨著《黃帝內(nèi)針》一書的出版，黃帝內(nèi)針當代傳承人楊真海先生以“人人知醫(yī)，天下少病“的胸懷，將此代代單傳的法脈公之于眾，以期利益更多有緣人。

為避免在傳播過程中可能出現(xiàn)的各種流弊，讓所有學人能夠獲得正宗的傳承，楊真海先生自 2015 年起，全權委托北京同有三和中醫(yī)藥發(fā)展基金會（以下簡稱“同有三和基金會”）進行黃帝內(nèi)針的推廣和傳播，并將黃帝內(nèi)針商業(yè)課程獨家委托授權給同有三和基金會的下屬機構北京同有三和教育文化有限公司，所有課程均為楊真海先生本人或認證講師授課。

想系統(tǒng)學習黃帝內(nèi)針可閱讀由楊真海老師傳講，劉力紅老師整理的《黃帝內(nèi)針》一書。關注“黃帝內(nèi)針”公眾號，內(nèi)有免費有聲書及更多學習資料?；蛘邟叽a添加“守真小和”微信，加入黃帝內(nèi)針愛好者交流群。

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黃帝內(nèi)針，其名來自《黃帝內(nèi)針：和平的使者》一書，本套專欄提到加書名號的《內(nèi)針》，即是指《黃帝內(nèi)針：和平的使者》這本書，提到不加書名號的“內(nèi)針”，即是指該書提供的針法，該針法是基于針灸學和《內(nèi)針》這本書給出的規(guī)范，是針對患者痛疾，進而給出的一套可執(zhí)行性止痛止癢方案。

《內(nèi)針》由楊真海老師傳講，劉力紅教授整理，約89千字，共158頁，從解字解醫(yī)到內(nèi)針規(guī)范，執(zhí)簡馭繁，博大精深；細品“芭蕉神韻”，閱后意猶未盡。

內(nèi)針的三大特點

它整合了八脈交會、繆刺法、全息理論、腕踝針、五穴（四總穴+內(nèi)關）等臨床實用針法，引用了陰陽學說、三焦學說、六經(jīng)辨證、阿是求穴等中醫(yī)基礎理論知識，相比于其他流派的針法，有以下幾個特點：

1、用針較為安全：主要針刺肘膝關節(jié)以下，禁刺軀干和頭部，較為安全。

2、入門門檻較低：“多次重復”＋“刻意練習”＋“總結反思”，即可滿足要求。

3、有效易用難忘：內(nèi)針效用高，法理大道而至簡，謹遵法理，可見奇效。

內(nèi)針的針刺方法

針刺主要取肘/膝以下穴位，針刺后不行針，留針45分鐘后除針。

內(nèi)針的針法總則

總則一：上病下治，下病上治

總則二：左病右治，右病左治

總則一、二是“陽病治陰，陰病治陽，定其血氣，各守其鄉(xiāng)”的翻版。上下左右是定格，上下左右中，左右是定中之定，證在左，必須要在右進針，反之亦然。至于上下相取，可以再進一步思辨，參見陰陽倒換求，總則四即代表了商量后的進針結果。

什么是針對？

比如病在左，必須刺右；病在右，必須刺左；（除陰陽倒換求之外）病在上，必須刺下；病在下，必須刺上；病在前，可以刺后；病在后，可以刺前；病在中，男刺左，女刺右。當然，這個對是底線，還必須結合同氣，這樣也就萬無一失了。

總則三：同氣相求

同氣相求是總則中的總則。醫(yī)家一般認為“寧可失穴，不可失經(jīng)”，而該針法認為“穴可失，經(jīng)可離，同氣不能丟”。同氣分為：經(jīng)絡同氣、三才同氣、其他（手、頸項、肩、腰）。經(jīng)絡同氣又名大同氣、同名經(jīng)同氣。三才同氣又名三焦同氣。

經(jīng)絡同氣（大同氣）：

手足三陽、手足三陰、頭手足經(jīng)絡、手（掌）頭、頸項、肩部、腰部、三焦經(jīng)、任脈督脈等。

三才同氣（三焦同氣）：

肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收，心胸內(nèi)關謀。

四肢

上焦（天部）——腕踝

中焦（人部）——肘膝

下焦（地部）——肩胯

軀干

上焦（天部）——心窩以上

上焦定位：前為鳩尾穴、后為至陽穴以上的區(qū)域為上焦

中焦（人部）——心窩到肚臍

中焦定位：前鳩尾至神闕、后至陽到命門的區(qū)域為中焦

下焦（地部）——肚臍以下

下焦定位：前為神闕穴、后為命門穴以下的區(qū)域為下焦

同氣是按照“三、二、一”的順序求，三是“三才”、是“三焦”；“二”是“陰陽”；一是“阿是”。

總則四：陰陽倒換求

因本針法考慮方便與安全，除急救外，針刺時主要取肘膝以下穴位。天與地相比，天部為陽，地部為陰，運用“下病上取”“同氣相求”原則，將髖胯、肩部等下焦（地部）的病癥問題，一律用上焦（天部）腕踝來解決，這屬于第四原則“陰陽倒換求”。

實際上，“陰陽倒換求”的含義遠不及此。上下左右皆有陰陽，且三焦之中的某一焦，又可以再次思辨，分上中下三焦，所以從這角度理解，陰陽倒換求不僅僅包括軀干中三焦的倒換求，還有更多的含義，我們需要慢慢體悟。

內(nèi)針的中醫(yī)文化

中醫(yī)文化反應了中華文化中的整體觀（“萬物一體”，“人”亦一體，身—家—國—天下一貫）、中和觀（“允執(zhí)厥中”）、同異觀（“理一分殊”、共性與個性）等等。中醫(yī)治病講究辨證論治、疏通順和。

內(nèi)針在中醫(yī)理論的指導下，通過“三二一”的辨證過程，追求“中正平和”，強調(diào)法理的規(guī)范和針道的傳承，愿“人人知醫(yī)，天下少病”。

從這個角度說，我們可以給“中醫(yī)”之“醫(yī)”附上一個含義：此“中”字，即中庸、中道之“中”；中醫(yī)者，中和之醫(yī)也，它不只是形而下的“器”，同時也兼有形而上的“道”。

內(nèi)針的取穴特色

病癥所屬的“經(jīng)絡+三焦”根據(jù)四大總則取穴，若辨別不清或在中間，按照“男左女右”取穴。

內(nèi)針用針禁忌

肘膝以上及整個軀干和頭部禁針（主要針肘膝以下）

患處禁針（參照四大總原則）

不信者禁針（醫(yī)患互相信任）

特殊情況不用針（疲勞、過饑、過飽、飲酒后）

皮膚受損處不針

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