中醫(yī)基礎(chǔ)理論～經(jīng)絡(luò)

遠(yuǎn)志中醫(yī)堂

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簡介：十年磨一劍 于老師將晦澀難懂的中醫(yī)知識，通過通俗易懂的語言告訴大家，如何通過調(diào)養(yǎng)脾胃來達(dá)到健康養(yǎng)生、延年益壽的目的。 樹的營養(yǎng)靠根吸收，人的營養(yǎng)靠脾胃運(yùn)化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到傷害，再多的營養(yǎng)也無法正常吸收利用。脾胃是后天之本，養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)生命，養(yǎng)好脾胃少生病。各種慢性疾病的原因大多是脾胃運(yùn)化氣血能力不足所致。 本專輯在節(jié)目中給大家分享如何從日常飲食、經(jīng)絡(luò)穴位、中醫(yī)食療、生活細(xì)節(jié)、運(yùn)動鍛煉、情志調(diào)養(yǎng)等方面，調(diào)理因脾胃問題導(dǎo)致的各種慢性疾病。