中醫(yī)五音療法宮調(diào)專輯屬土入脾

音樂U盤HLXL120

【宮調(diào)）】特性：

宮調(diào)式音樂，可達(dá)到調(diào)神、穩(wěn)定心理的良好作用，亦可調(diào)和脾胃、平和氣血。樂曲典雅、柔和、流暢，如大地蘊(yùn)涵萬物、遼闊寬厚。

【宮樂（正調(diào)）】的功能和適應(yīng)范圍

宮為長夏音，屬土主化。正宮調(diào)式能促進(jìn)全身氣機(jī)的穩(wěn)定，調(diào)節(jié)脾胃，兼有保肺氣利腎水的作用。

用於養(yǎng)生保健　可調(diào)和脾胃，脾胃較弱者，長夏宜多聽。

用於練功　　　可平和氣血，促進(jìn)入靜，靜功宜配用。

用於調(diào)神　　　可穩(wěn)定心理，需深思熟慮，縝密思考時(shí)宜聽用。

用於體育運(yùn)動　可提高穩(wěn)定性，對需要發(fā)揮技巧的比賽項(xiàng)目，賽前過度緊張、心理不穩(wěn)定者宜聽用。

用於治療　　　適用於脾胃虛弱、噁心嘔吐、腹瀉、飲食不化、腹脹、消瘦乏力、神衰失眠、肺虛氣短、小便短少等病證。

【樂曲介紹】

宮屬土，宮調(diào)或音樂一開始即由塤吹奏出安詳、平穩(wěn)的音樂。整首樂曲典雅、柔和而流暢，如同大地涵育萬物、包容一切，遼闊且溫厚。

宮調(diào)式音樂：樂曲風(fēng)格悠揚(yáng)沉靜、敦厚莊重，有如土般寬厚扎實(shí)。五金屬土，通脾，五志屬思。

土：在五行中具有承載、孕生萬物的作用。

宮調(diào)式音樂，是塤、笙、竽、、葫蘆笙等樂器演奏的音樂。入胃經(jīng)、脾經(jīng)，主理脾胃的健康。

古塤的樂音低沉、緩慢、渾厚仿佛來自遙遠(yuǎn)的夜空，而小提琴為絲弦樂音，絲為火，火生土，引人進(jìn)入寧靜混沌的宇宙空間。土音是萬物化成生成的元音動力，動物植物由單一細(xì)胞生化形成，代表新生命的即將誕生，佳音在先，而佳氣隨后，推動著大自然的變遷和動物植物的生發(fā)蛻化.....配合鼓聲，鼓聲鼓動先天的真氣運(yùn)化，表達(dá)各種生物節(jié)律與心臟跳動的聲音，推動先天真氣由單一細(xì)胞轉(zhuǎn)化成多元細(xì)胞的分化，一分為二，二分為四，四分為八，直至進(jìn)化到原始人類......考古已經(jīng)證明，“原始先民吹塤，群民圍篝火而聽”的傳說。所以，伏羲氏“造瑟塤調(diào)理百病”的歷史傳說也是有依據(jù)的。聽宮樂，使人品溫和，寬容且廣大。

宮（即Do）調(diào)式樂曲：《月兒高》《春江花月夜》《平湖秋月》《塞上曲》、《月兒高》、《月光奏鳴曲》屬這種調(diào)式。

宮調(diào)，為長夏音，以宮音（1-Do）為主音，屬土，主化，通于五臟中之后勤部長—脾。正宮調(diào)式能促進(jìn)全身氣機(jī)的協(xié)調(diào)與穩(wěn)定，調(diào)節(jié)脾胃之氣的升降，兼有保肺氣、利腎水的作用，防治氣的升降紊亂。具有養(yǎng)脾健胃、補(bǔ)肺利腎、瀉心火的作用。用于養(yǎng)生保健，可調(diào)和脾胃，養(yǎng)護(hù)中州，安定情緒，有益睡眠，消除疲勞，脾胃較弱者，長夏宜多聽；用于練功，可平和氣血，促進(jìn)入靜，促進(jìn)練精化氣，靜功宜配用；用于腦力勞動，可穩(wěn)定心理，適于深思熟慮和縝密思考時(shí)聽用；用于體育運(yùn)動，可提高心理穩(wěn)定性，對于發(fā)揮技巧性的比賽項(xiàng)目，有穩(wěn)定心理、消除過度緊張的作用；用于治療，用于脾胃系統(tǒng)，它對此類系統(tǒng)的各種虛損疾病，有意想不到的療效，且它又有助脾健運(yùn)，旺盛食欲、滋補(bǔ)氣血等功能。適用于脾胃虛弱，脾胃功能紊亂，升降失常，升降紊亂、惡心嘔吐、腹瀉、飲食不化、脘腹脹滿、腹脹、消瘦乏力、消化不良、神衰失眠、肺虛氣短、小便短少、便稀、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經(jīng)量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂等病證。

“壓抑、抑郁”的人可在五行中屬“土”，顧前想后、憂心仲仲，郁郁寡歡，，多思多慮，多愁善感，平時(shí)應(yīng)多聽宮調(diào)式樂曲。如《良宵》、《花好月圓》、《光明行》、《紅旗頌》、《春江花月夜》、《月兒高》、《月光奏鳴曲》等,這些樂曲風(fēng)格悠揚(yáng)沉靜，能抒發(fā)情感。當(dāng)在孤獨(dú)苦悶、遇到挫折，極度痛苦壓抑時(shí)，應(yīng)聽角調(diào)式音樂，如《春之聲圓舞曲》、《藍(lán)色多瑙河》、《江南絲竹樂》，此類樂曲生機(jī)蓬勃，親切清欣，如暖流溫心，清風(fēng)入夢，凈化心靈，能以肝木的蓬勃朝氣制約脾土的極度壓抑，使其從痛苦抑郁中解脫出來。

最佳曲目：《十面埋伏》。脾氣需要溫和，這首曲子中運(yùn)用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂曲的刺激下，有節(jié)奏的進(jìn)行對食物的消化、吸收。

最佳欣賞時(shí)間：在進(jìn)餐時(shí)，以及餐后一小時(shí)內(nèi)欣賞，效果比較好。

伴茶：準(zhǔn)備一杯黃茶，略加少量紅茶，可以溫和的調(diào)節(jié)脾胃功能。