潛意識腦波音樂

8-14赫茲(1秒內(nèi)振動的次數(shù))， α為優(yōu)勢腦波時，人的意識清醒，但身體卻是放松的，它提供?意識與潛意識的橋梁。由于在這種狀態(tài)下，身心能量耗費(fèi)最少，相對腦部所需的能量較高，運(yùn)作就會更加快速、順暢，靈感及直覺敏銳，腦的活動活潑?，F(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波是為人們學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波狀態(tài)，道理就在于此。

一般而言，腦波音樂可達(dá)到許多不同的效果：

1.提升 創(chuàng)造力------通過特定音頻來激發(fā)相應(yīng)的α腦波

2.開發(fā)?集中力、 注意力、 記憶力------透過腦波音樂穩(wěn)定情緒、專心投入，在入學(xué)考試、資格考、比賽活動中獲得好成績。

3.實(shí)現(xiàn)自我，改善性格------透過腦波音樂的誘導(dǎo)，使自己的個性魅力得以展現(xiàn)，成為具有個性魅力的人，在職場中實(shí)現(xiàn)自我的機(jī)會就會比較多，性格也就較為開朗。

4.促使事業(yè)、社交活動的成功------腦波音樂更容易讓你發(fā)掘自己的內(nèi)在潛能，喚起自信心，產(chǎn)生良好的人際關(guān)系，并獲得事業(yè)的成功。

5.安定情緒，提高生活適應(yīng)能力------腦波音樂將幫助你解除由情緒壓力而來的各種緊張、不安，提升精神，并開發(fā)你的潛在能力。有時也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠癥等。