青春期女孩必聽的生理知識

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本專欄針對青春期女孩的身體發(fā)育講述青春期女孩都需要知道的身體秘密。指導(dǎo)她們在青春期打理好自己的身體，調(diào)節(jié)好自己的情緒。幫助女孩順利度過人生中極具變數(shù)的青春期，在身心發(fā)育最為迅猛的階段順勢而為，在身體上為今后的人生打下堅實的基礎(chǔ)。

對初入青春期的女孩是極好的指導(dǎo)材料，既貼心又實用。首先從身體發(fā)育方面給以細(xì)致的指導(dǎo)，除去女孩子對自己身體的無知和因此而導(dǎo)致的恐慌或錯誤行為，從而使她們發(fā)育健康，在身體方面為今后的人生打下良好的基礎(chǔ)；其次在精神方面指導(dǎo)女孩子培養(yǎng)積極健康的心理，做好自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的氣質(zhì)，自尊、自愛、自信地走向自己人生的未來，很好地融入未來社會。

內(nèi)容所涉及問題都是青春少女期最普遍、最實際的問題，來自生活中的點點滴滴。全部音頻內(nèi)容包含身體養(yǎng)護(hù)、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒控制，以及自我保護(hù)等方面，青春期基本知識散在于各處。