? ? ? ??英國最受大眾喜愛的健康專家,英國首相也要咨詢的醫(yī)學顧問——希拉里·瓊斯為你講述最有趣、最不一樣也是你最需要的生理學知識。
? ? ? ? 本書通過聚焦于恩尼曼一家(家庭成員包括一位父親、一位懷孕的母親和她們的三個孩子)生活中的一天,記錄了他們的身體在24小時內所進行的全部活動,而發(fā)生在他們體內的一切,也發(fā)生在你身上。 ?
? ? ? ? 瓊斯醫(yī)生通過這本書讓我們了解到人體之謎,也讓生理學重新煥發(fā)活力。
目錄:
第一階段? ? 晨起? 6:30——7:30
? ? 第一章? 神奇的眼眸
? ? 第二章? 聽覺的秘密
? ? 第三章? 失讀癥與色盲
? ? 第四章? 女孩兒的外表
? ? 第五章? 打哈欠才健康
? ? 第六章? 鼻涕的作用
? ? 第七章? 頭發(fā)的顏色
? ? 第八章? 擁有健康的牙齒
第二階段? ? 早餐? 7:30——8:00
? ? 第九章? 左撇子
? ? 第十章? 孕吐反應
? ? 第十一章? 食物的旅程吞咽,消化,排泄
? ? 第十二章? 笑一笑更健康
? ? 第十三章? 難言的苦惱——便秘
? ? 第十四章? 營養(yǎng)早餐不能少
? ? 第十五章? 記憶力與老年癡呆
? ? 第十六章? 嗅覺的秘密
第三階段? 通勤? 8:00——9:00
? ? 第十七章? 親子間的對話
? ? 第十八章? 解毒醒酒神器——肝臟
? ? 第十九章? 性命攸關的血液凝結
? ? 第二十章? 堅強又脆弱的皮膚
? ? 第二十一章? 心臟雜音不可怕
? ? 第二十二章? 路怒癥
第四階段? 上午? 9:00——12:00
? ? 第二十三章? 你開得起玩笑嗎——大腦運作和人際交往
? ? 第二十四章? 青春期的女孩
? ? 第二十五章? 為什么會暈車?
? ? 第二十六章? 宿醉的危害
? ? 第二十七章? 呵護雙腳
第五階段? 午餐? 12:00——13:00
? ? 第二十八章? 煩人的青春痘
? ? 第二十九章? 厭食癥與肥胖者
第六階段? 午后? 13:00——18:00
? ? 第三十章? 與青少年彈性
? ? 第三十一章? 食物、營養(yǎng)、情緒
? ? 第三十二章? 身體與靈魂,運動與肌肉。
? ? 第三十三章? 還有比吸煙更傷害身體的嗎
第七階段??晚上? 18:00——23:00
? ? 第三十四章? 可怕的衰老
? ? 第三十五章? 煩人的生理反應
第八階段??入眠? 23:00之后
? ? 第三十六章? 苦不堪言的失眠