《產(chǎn)后枕邊書》當您生完寶寶后，身體真的需要格外的呵護。本書是一本相當及時、到位、重要的書，他圍繞產(chǎn)后美麗健康這個中心，進行不同側(cè)重點的說明，教您如何科學的“坐月子”。依照運用，在獲得健康身體的同時,還能擁有苗條的身材和美麗的容顏。本書實用性強，具有現(xiàn)查現(xiàn)用，條理清晰，語言簡潔等特點，相信您會愛不釋手，受益匪淺。
孕婦在產(chǎn)后經(jīng)過了一個生理上的體型變化，要恢復(fù)美麗的身材需要有一定的技巧和方法。本書是中國優(yōu)生科學協(xié)會倡導讀物之《產(chǎn)后枕邊書》，該書是為幫助懷孕的女性產(chǎn)后嫵媚動人的法寶。全書共分8章，分別對孕婦產(chǎn)后變化與恢復(fù)、運動與鍛煉、減肥與塑身、化妝與美容、飲食與營養(yǎng)、生活與料理等八個方面作了詳細的闡述，讓一個孕婦產(chǎn)后全方位地美麗起來
