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第一章 日常生活中的正念
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6年前
洗碗就是洗碗
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6年前
你手中的碗
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6年前
吃橘子
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6年前
日常的正念偈語
119
6年前
第二章 奇跡就是在大地上行走
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6年前
禪坐
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6年前
有覺知地呼吸
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6年前
數(shù)呼吸與隨呼吸
116
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寧靜的呼吸
112
6年前
數(shù)呼吸
104
6年前
一舉一動都是儀式
104
6年前
第三章 正念日
125
6年前
第四章 鵝卵石 你為何修禪
105
6年前
觀心
94
6年前
衛(wèi)士、猴子與它的影子(以心觀心)
114
6年前
第五章 一即一切,一切即一:五蘊 (色受想行識)
111
6年前
從受苦中解脫
120
6年前
直面生與死
78
6年前
直面生與死
92
6年前
庭前的杏樹
118
6年前
漲潮的聲音
100
6年前
禪修:揭示實相與療愈身心
94
6年前
水更清,草更綠
126
6年前
第七章 三個絕妙的答家
138
6年前
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