健康生活百宜百忌

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

這是一本有關(guān)現(xiàn)代家庭生活細(xì)節(jié)與常識(shí)的行動(dòng)指南,是居家必備的生活教科書,也是您無師自通的家庭百寶箱。本書從現(xiàn)代家庭生活的實(shí)際需要出發(fā),從科學(xué)性、生活性、大眾性的角度精心編輯,分門別類地為您提供了日常生活中必備的各種常識(shí)。本書共選輯了200個(gè)生活細(xì)節(jié),歸納總結(jié)出生活中利于健康和不利于健康的各100個(gè)方面的問題。通過科學(xué)的分析與通俗的講解,讓您輕松地改變固有的錯(cuò)誤觀念,摒棄不科學(xué)的生活習(xí)慣。
擁有它,您就能從容不迫地解決生活中遇到的棘手難題,輕松地掌握生活的技能,養(yǎng)成符合健康準(zhǔn)則的生活規(guī)律,擁有一份輕松、簡(jiǎn)單和健康的生活!


【作者簡(jiǎn)介】

吳學(xué)剛

資深作者,吉林省作家協(xié)會(huì)會(huì)員。具有深厚的寫作功底和選題策劃經(jīng)驗(yàn),在大眾心理健康和兒童心理學(xué)方面做了大量的工作,曾策劃出版《每天做好一點(diǎn)點(diǎn)》《凝聚力》《先調(diào)理心情后處理事情》等多部暢銷作品。


【主播簡(jiǎn)介】

飛天,本名鄒建華,湖北襄陽(yáng)人。任襄陽(yáng)朗誦協(xié)會(huì)、京劇藝術(shù)社負(fù)責(zé)人。一直走在聲音藝術(shù)探索的路上,多次策劃、執(zhí)導(dǎo)朗誦朗讀沙龍、大型情景朗誦劇。在話劇《雷雨》中飾演蘩漪。



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