它可以防御致癌物質(zhì)對(duì)DNA的攻擊，避免基因突變；?
它可以有效降低膽固醇含量和血壓，將冠心病的患病幾率降至78%；?
它可以吸食體內(nèi)多余的葡萄糖，從而降低血糖指數(shù)，并有效控制體重；
。。。。。。
益生菌是最好的藥
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蔓蔓_ah
益生菌對(duì)我來說還是個(gè)新領(lǐng)域，還有待學(xué)習(xí)，收聽過半感覺不錯(cuò)，長(zhǎng)了不少知識(shí)，感恩分享，主播辛苦了
沈石強(qiáng)
更加全面了解益生菌的基本知識(shí)，益生菌里面很多B族維生素，音頻里面沒有講到。
海邊有一朵紅玫瑰
聽完了本書，對(duì)益生菌有了認(rèn)識(shí)和了解，知道了他的很多益處和作用，是人體很好的營(yíng)養(yǎng)品，養(yǎng)生價(jià)值很高。 看來經(jīng)常吃酸奶也是很好的選擇，聽完了受益頗深，謝謝主播給大家?guī)砹诉@本好書，傳播養(yǎng)生精華，造福百姓，功德無量。非常感謝作者和主播，謝謝喜馬拉雅平臺(tái)
聽友203240206
聽了這本書，對(duì)益生菌有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)
兵林城下_3x
講解深入淺出，容易理解。
聽友415205487
主播專業(yè)水平需要下點(diǎn)功夫，不流暢，疙里疙瘩，有時(shí)讀的是破句。很好的主題，播出水平太差??
DaisyLavender
不滿意，太多沒有用的簡(jiǎn)介好像它能夠治癌。聽了1-6都沒有什么有價(jià)值的東西。
聽友335345017
不要音樂，這個(gè)主題很好
聽友450029037
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聽友336189452
主播聲音不太好！不流暢