其實你可以活得不累

【內(nèi)容簡介】

告訴你輕輕松松度過每一天，不要把自己搞得那么累！沒事的時候聽點音樂，放松自己；煩躁的時候做點運動，鍛煉自己；得意的時候加點平靜，修煉自己；悲傷的時候來點忘記，淡化自己……
如果你每天在自己心里默默地念幾遍：“其實我沒有那么累，其實我沒有那么煩，其實我沒有那么忙，其實我沒有那么苦，其實我沒有那么慘…… ”那么，很快你會發(fā)現(xiàn)，其實自己活得很幸福！?

【作者簡介】

齊惠民