【內(nèi)容簡介】
人的一生就是不斷學(xué)習(xí)適應(yīng)社會生活的過程，也就是不斷調(diào)節(jié)自己的心理，改變自己的行為，使自已適應(yīng)社會的過程。
這本書給大家提供了大量的心理調(diào)節(jié)成功和失敗的范例。成功的人生都是在人遭遇壓力和陷入困境的時候，能夠正確調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，克服困難取得成功的。失敗的人生往往就是因為不能正確調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，被壓力和困境打敗。通過對比，我們可以學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，正確面對社會生活中的壓力和困境，采取積極的心態(tài)和正確的方法去實現(xiàn)人生的夢想。?
【作者簡介】
馬銀春
