兒童情緒管理為何在發(fā)達(dá)國(guó)家如此重要？
約翰戈特曼通過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)情緒管理訓(xùn)練的孩子：
* 注意力更集中
* 自主學(xué)習(xí)能力更出色，更自信
* 懂得自我調(diào)整情緒
* 心理免疫力強(qiáng)
* 在學(xué)校里關(guān)系融洽
* 對(duì)變化能夠主動(dòng)回應(yīng)
* 對(duì)疾病的免疫力較高
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研究表明，一個(gè)在4歲接受過(guò)情緒管理訓(xùn)練的孩子，在他8歲時(shí)，閱讀和數(shù)學(xué)成績(jī)均會(huì)比同齡孩子高出許多，甚至IQ值也會(huì)提高。
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IQ指數(shù)相等的兩個(gè)孩子，接受過(guò)情緒管理訓(xùn)練的孩子，閱讀和數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)比另一個(gè)明顯高出許多。接受過(guò)情緒管理訓(xùn)練的孩子，可以很好地進(jìn)行自我情緒調(diào)整，正確認(rèn)識(shí)到自己的情緒，因此在課堂上注意力能更集中，學(xué)得更出色。接受過(guò)情緒管理訓(xùn)練的孩子即使是在憤怒時(shí)，也能很好地控制激動(dòng)情緒，具有出色的自我控制能力。盡管他對(duì)于一切刺激有著更敏感的反應(yīng)，但他會(huì)更迅速地尋找到內(nèi)心的平靜。
兒童情緒管理課程重要在于將老師講的情緒管理方法應(yīng)用于生活，在生活中關(guān)注孩子情緒背后的原因，幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，管理情緒。
