◆本節(jié)目為付費訂閱專欄,99元/全集,共計7集,一次性更新完畢。訂閱成功后,即可收聽已更新內(nèi)容。
◆本節(jié)目由wake瑜伽授權(quán),版權(quán)歸原作者所有,嚴禁翻錄成任何形式,嚴禁在任何第三方平臺傳播,違者將追究其法律責任。
7天極致美臀瑜伽課【視頻】
1.7萬
6元開會員,免費聽
購買?|?89.00 喜點
- 7536年前
- 8516年前
- 7196年前
- 8326年前
- 19186年前
- 27276年前
- 99836年前
◆本節(jié)目為付費訂閱專欄,99元/全集,共計7集,一次性更新完畢。訂閱成功后,即可收聽已更新內(nèi)容。
◆本節(jié)目由wake瑜伽授權(quán),版權(quán)歸原作者所有,嚴禁翻錄成任何形式,嚴禁在任何第三方平臺傳播,違者將追究其法律責任。
CherishQ_ar
還有視頻?之前買過這個課 這次這么有針對性 趕緊買了
畫師岑楓
客觀中肯的評價,這個更適合中高級學員,對柔韌性和基礎(chǔ)有較高的要求,不太適合初級或者小白。 每節(jié)課時長往往比較短,不超過40分鐘,熱身活動時間不夠,進入體式會吃力。跟練了三天,發(fā)現(xiàn)不適合自己就換其他適合自己的課了??吹竭@個評價的姐妹,根據(jù)自身情況選擇吧。