情緒管理的深層、本質(zhì)系列解讀,溯本逐源,從我們身體及內(nèi)心的感受上、本質(zhì)上分析。找到情緒管理的有效方法,當(dāng)你深入系列的聽完,對于情緒的把控必能上升一個到幾個層級。謝謝!
重要的事說三遍:強(qiáng)烈推薦從09深度剖析情緒開始收聽!從09深度剖析情緒開始!從09深度剖析情緒開始收聽!
懂得并學(xué)會從根源上處理情緒,掌控情緒。
如何處理把握好和孩子之間的情緒流動。
面對壓力、煩躁你是如何應(yīng)對的?
懂得情緒與身體之間的親密關(guān)系。
如何在眾多負(fù)面、消極情緒中保持我的快樂。
帶著覺醒正確面對自我情緒的多面性。
溯本逐源,從根本智上把控情緒,快速療法自我調(diào)控。
情緒的能量等級,自我修煉。
從今天開始,你準(zhǔn)備好了嗎?