面對不愿改變的伴侶,除了講道理你還有別的辦法嗎?
面對挑剔的老板,除了不斷認錯你還知道要如何溝通嗎?
面對內(nèi)向的自己,除了改變性格你還知道要如何融入大家嗎?
問題究竟在哪?
這些困難表面上是他人的問題、性格的問題,
但其實根本在于思維方式的局限。?
大部分人的思維方式從成年開始就固定不變。
而隨著閱歷的增長,我們遇到的挑戰(zhàn)卻在不斷升級。
如何突破局限?
北大心理學博士李松蔚總是能幫助我們打破常規(guī)出奇制勝。這來源于他深厚的理論基礎(chǔ)和豐富的咨詢經(jīng)驗。
這次他將自己的思維秘訣設(shè)計成16種易操作的練習,幫助你從慣性思維里快速跳出,找到解決困難的破局點。
適合誰聽
1.渴望提升目標感和行動力的你
2.希望將人際關(guān)系化繁為簡的你
3.希望在不確定中掌握人生主動權(quán)的你
你將獲得
1.活得更通透:遇到同樣的問題,更有辦法
2.改變更自然:看清問題真相,促成真實改變
3.更有影響力:提升合作力,關(guān)系更輕松
4.生活有動力:確立目標,找到屬于你的意義
圣彼得斯堡
我要給李松蔚老師一個大大的感謝,這幾節(jié)課我一直在反復聽,老師在課里所講的認知升級、意義來自于聯(lián)結(jié)等概念幫助我解決一直以來困擾我的問題,為我打開了思路。我是李老師的忠實粉絲,他在知乎、微信公眾號發(fā)的文章都是第一時間去看,很有啟發(fā)。希望老師有機會能多介紹幾本書,還想更了解一些
土江楠
聽他的聲音就很好了。
懶水貓
首先是李老師的聲音非常好聽,越聽越好聽的感覺。喜歡這樣慢條斯理的講述,把難懂的概念一點一點分解,變成容易懂的語言,貼切的案例,非常有魅力。其次課程內(nèi)容很有幫助,打開認知里的墻,認識世界的多元,踏實下來,向內(nèi)生長,把自己變成一桌大餐,無論來的人是只喝一杯水還是吃幾口菜,都不影響我精心準備。感謝李老師的課程,非常值的學習!
Jumo_d8
喜歡李松蔚老師,也喜歡他娓娓道來的淡淡的風格。這個課程很值得,讓我領(lǐng)悟到心理學像打太極,柔剛并濟;心理學有很強大的原生力量,像星球大戰(zhàn)的劍。同時保持對自身的觀察,保持思考。
自體本心
希望李松蔚老師以后能多在喜馬拉雅上開一些這樣優(yōu)質(zhì)的課程,幫助更多的人,期待李老師哦
1x200969m8358
非常好的課。從在知乎看到李老師的回答以來,一直關(guān)注李老師到現(xiàn)在(4、5年啦)。是“心理學你妹”的忠實聽眾,也是“鏡相”的觀眾。聽這次課程對我來說相當于系統(tǒng)地回顧了之前看的那些文字和視頻,整個課程都能感覺到老師的用心。受益匪淺,鞠躬感謝~
聽友192804059
李老師的作品超贊。為和大伙兒連接而創(chuàng)作。學第一遍已經(jīng)收獲了啟發(fā)和感動。期待老師有新的心理學作品!感謝
MISS費_ek
不錯的節(jié)目,分析了思維本質(zhì),但后來的很像是哲學,不是心理學
楊柳依依0225
打開思維,思路更高更寬更深,受益匪淺
是梅梅梅醬
謝謝老師給我認知打開另外一扇小窗戶,遇到困難就會聽聽老師的課