遇事沖動(dòng)是“發(fā)狂的野馬” 在非洲草原上，吸血蝙蝠在攻擊野馬時(shí)，常附在 馬腿上，用鋒利的牙齒極其迅速地刺破野馬的腿，然 后用尖尖的嘴吸血。無(wú)論野馬怎么蹦跳、狂奔，都無(wú) 法驅(qū)逐這種蝙蝠，蝙蝠可以從容地吸附在野馬身上， 直到吸飽吸足，才滿意地飛去。而野馬常常在暴怒、 狂奔、流血中無(wú)可奈何地死去。?
? ? ?事實(shí)上，害死野馬的不是吸血蝙蝠，而是他們自 己。動(dòng)物學(xué)家們經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，吸血蝙蝠所吸的血量 是微不足道的，根本不會(huì)讓野馬死去，導(dǎo)致野馬死亡 的真正原因是它暴怒的性格。
? ? ?俗話說(shuō)：“一碗飯?zhí)畈伙柖亲樱豢跉饽馨讶藫?死?！比绻覀冇鍪乱踩缤l(fā)狂的野馬那樣，不能控 制心態(tài)，不能理智、冷靜地面對(duì)一切，就很有可能自 取滅亡。
? ? ?劉備、關(guān)羽、張飛三人同生共死，齊心協(xié)力，從 寄人籬下到打下了一大片江山，事業(yè)蒸蒸日上?？墒?，這一份偉業(yè)從關(guān)羽敗走麥城開(kāi)始，就由盛轉(zhuǎn)衰—— 先是關(guān)羽大意失了荊州，被吳國(guó)生擒斬首；然后，張 飛被部下暗殺；***后，劉備70萬(wàn)大軍被東吳的一把火 燒盡。這一連串的“倒霉事”，都是因?yàn)槿值艿臎_ 動(dòng)。關(guān)羽的狂妄自大，為他的失敗埋下了伏筆；張飛 為關(guān)羽報(bào)仇心切，情緒失控，以鞭打部下來(lái)發(fā)泄，導(dǎo) 致被害；***后穩(wěn)重的劉備也失去了理智，不顧孔明等 人的苦苦規(guī)勸，執(zhí)意伐吳，結(jié)果導(dǎo)致慘敗。
? ? ?沖動(dòng)是會(huì)受到懲罰的，西方有句民諺說(shuō)：“上帝 欲使其滅亡，必先使其瘋狂。”情緒一旦失控，心態(tài) 一旦浮躁，那就好比推倒了命運(yùn)的多米諾骨牌，會(huì)壞 事連著壞事，霉運(yùn)接著霉運(yùn)。
? ? ?悲歡離合本是常理，我們生活在充滿矛盾的世界 上，誰(shuí)沒(méi)有遇到過(guò)讓人生氣、令人氣憤的事呢？然而 ，無(wú)論從生理健康還是心理健康上講，遇到不順心的 事動(dòng)輒勃然大怒是有百弊而無(wú)一利的。因?yàn)榕瓪猹q如 人體中的一枚定時(shí)**，不僅會(huì)毀滅他人，還會(huì)給自 己帶來(lái)滅頂之災(zāi)。
? ? ?林則徐自幼聰穎，但是他喜怒無(wú)常的性格讓他的 父親林賓日憂心忡忡，為此，林賓日經(jīng)常教育林則徐 遇事不要沖動(dòng)。有***，林賓日給林則徐講了一個(gè)“ 急性判官”的故事：某官以孝***稱，對(duì)不孝之子***不 輕饒，必加重處罰。一日，兩個(gè)賊人人戶盜得一頭耕 牛，又把這家的兒子五花大綁押至縣衙，向縣官訴其 打罵父母不孝之罪。該官一聽(tīng)兒子竟然打罵父母，犯 下不孝之罪，于是不問(wèn)青紅皂白喝令衙役杖責(zé)其50大 棍。直到這家老母跌跌撞撞趕來(lái)說(shuō)明真相，糊涂的縣 官這才想起找兩個(gè)賊人算賬，可兩個(gè)賊人早已逃得無(wú) 影無(wú)蹤了。
? ? ?這個(gè)故事給林則徐留下了終生難以磨滅的印象。
? ? 后來(lái)林則徐做了高官，他的府衙里長(zhǎng)年掛著一塊牌匾 ，上書(shū)“制怒”兩個(gè)大字，以此提醒自己，警示自己 。在任兩廣總督時(shí)，一次林則徐盛怒之下把一只茶杯 摔得粉碎。當(dāng)他抬起頭，看到“制怒”兩字時(shí)，意識(shí) 到自己的老毛病又犯了，立即謝***了仆人的代勞，親 自動(dòng)手打掃摔碎的茶杯，以示悔過(guò)。
? ? ?“怒”是人的七情之一，但卻是一種負(fù)面的情緒 ?！芭瓊巍?、“多怒則百脈不定”，這些淺顯的醫(yī) 學(xué)道理人人皆知。所以遇事要克制自己，盡量不要發(fā) 怒，怒氣一旦出現(xiàn)，又要善于制怒。除了林則徐“懸 聯(lián)”的方法外，古人還留下了很多制止沖動(dòng)的方法， 值得我們參考。
? ? ?佩物?！俄n非子》中記載，春秋時(shí)，魏國(guó)鄴令西 門豹為了克服性情急躁的毛病，便“佩韋以緩氣”。
? ? “韋”是熟牛皮，西門豹取其質(zhì)地柔軟的特性以自戒 。據(jù)說(shuō)每當(dāng)他要發(fā)脾氣時(shí)，看到身上的佩物，氣就能 消一半。
? ? ?寫(xiě)字。韓愈在《送高閑人序》中介紹，唐代的張 說(shuō)，寫(xiě)字不是為了練習(xí)書(shū)法，而是以此排遣心中的怒 氣。
? ? ?下棋。明代鄭瑄在《昨非庵日纂》中寫(xiě)道，李納 性情急躁，易發(fā)脾氣，但每逢下棋，他的性情就趨于 安詳、寬緩。所以凡是遇到使他心情躁怒的事，家人 便悄悄將棋盤(pán)擺在他面前。李納見(jiàn)了棋盤(pán)，怒氣馬上 就消失了。
? ? ?面壁。晉朝有個(gè)人叫王述，脾氣很大。據(jù)說(shuō)，他 吃雞蛋，筷子夾不住，竟抓起雞蛋扔在地上，又拾起 放在嘴里咬碎，再狠狠地吐出。如此乖戾的脾氣，但 必要時(shí)也能出奇地克制住而不怒。有一次，他因事和 謝奕鬧翻，謝奕氣勢(shì)洶洶罵上門來(lái)，說(shuō)了許多**難 聽(tīng)的話。而王述卻一聲不吭，只是默默地面對(duì)墻壁而 立。謝奕離去很久，王述才轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)又繼續(xù)做自己的 事情。
? ? ?跑步。古時(shí)候，一個(gè)叫愛(ài)地巴的人，他一生氣就 繞著自己的房子和土地跑3圈。后來(lái)他的房子越來(lái)越 大，土地也越來(lái)越多，而一生氣，他仍然繞著房子和 土地跑3圈。有人不理解他這種習(xí)慣，愛(ài)地巴解釋說(shuō) ：年輕時(shí)，一和人吵架、生氣，我就繞著自己的房子 和土地跑3圈，邊跑邊想，自己的房子這么小，土地 這么少，哪有時(shí)間和精力去跟人生氣呢？不如多做點(diǎn) 事情改變家境；現(xiàn)在老了，我邊跑就邊想，我房子這 么大，土地這么多，上天對(duì)我不錯(cuò)了，又何必與人計(jì) 較呢？一想到這里我的氣就消了
面對(duì)各種機(jī)會(huì)、困境、煩惱，要想把握自 己，就必須控制自己的思想，必須對(duì)思想中產(chǎn)生的各 種情緒保持警覺(jué)，并且視其對(duì)心態(tài)的影響好壞而接受 或拒***。樂(lè)觀會(huì)增強(qiáng)你的信心和彈性，而仇恨會(huì)使你 失去寬容和正義感。如果無(wú)法控制自己的情緒，你將 會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而受害，付出代價(jià)。歡迎在W線交流：CCYYLL521
