暖暖每天睡前晚安（第一期）

心理咨詢師暖暖放松助眠系列：暖暖每天睡前晚安。

放松、減壓、催眠、助眠、安眠。

通過暖暖專業(yè)輕柔的聲音引導，進入放松安全的內(nèi)心體驗，讓你每晚更容易睡得著。

本音頻專輯適合普通失眠人群、輕度失眠癥患者和焦慮、抑郁者收聽。能夠有效的幫助人們輕松的、更快的入睡，以及進入更深的睡眠、延長睡眠時間。