慢養(yǎng)自有高顏值

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

著名中醫(yī)師、百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作者武國(guó)忠的全新大作，是為女性寫(xiě)的美容養(yǎng)生書(shū)！武醫(yī)師結(jié)合自己多年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，跟愛(ài)美人士分享了自己的養(yǎng)生祛病法、美容養(yǎng)顏心得，包括食材養(yǎng)顏方、中醫(yī)養(yǎng)生保健法、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法、心靈調(diào)理法等內(nèi)容，更是首次分享了女性氣質(zhì)修養(yǎng)的妙招，旨在幫助女性答疑解惑，解決身體內(nèi)與外的煩惱，打造完美好身體，全方位調(diào)理體質(zhì)。

【作者簡(jiǎn)介】

武國(guó)忠

北京謙之堂醫(yī)館名醫(yī)工作室首席專(zhuān)家、北京理工大學(xué)生命學(xué)院傳統(tǒng)醫(yī)藥研究中心主任。北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》《健康生活》養(yǎng)生嘉賓。湖南衛(wèi)視《百科全說(shuō)》、山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》、北京電視臺(tái)《悅讀會(huì)》等節(jié)目特聘中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家。著有《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)》《人體自有大藥》《活到天年》《人體通補(bǔ)手冊(cè)》《美味才能養(yǎng)生》等。