春聽鳥聲，夏聽蟬聲，秋聽蟲聲，冬聽雪聲，白晝聽棋聲，月下聽簫聲，山中聽松聲，水際聽欸乃[ǎi nǎi]聲，方不虛此生耳。
據(jù)說自然的聲音都是地球共振的頻率，暮鼓晨鐘，松籟清風，蛙落池塘，秋雨山空......因此我們耳邊伴著這樣的音調(diào)會格外好入眠。
忘不了小時候鄉(xiāng)間的紅磚瓦房，我墊著腳望著窗外的雨打芭蕉，看著雨簾中偶爾穿行步履匆匆的人，聽著梯田上浮起的一層水霧的聲音；又想起大學的時候和同學們在海邊沙灘露營，我們都不說一句話，就這樣聽著海浪和海風的聲音。
在催眠森林，置身海邊、森林或雨天，來一場心靈風暴，回味記憶里的那片寧靜與美好......
