過猶不及| 如何建立心理界線

????知道什么時候說好，什么時候說不，掌握你的生活......

????你的生活失控了嗎？

????別人老是占你的便宜嗎？

????你很難向別人說“不”嗎？

????想要有一個平衡健全的生活，明確的“界線”是很重要的，它是個人產(chǎn)權(quán)的分界線，支出你該為哪些東西負(fù)責(zé)。它可以定義你是什么，或者，你不是什么。

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