喬舒亞曾是一個每周工作70小時、每年工作362天，年紀(jì)輕輕就拿上6位數(shù)年薪（注：美金）的企業(yè)高管，20多歲就買了名車豪宅，有一個美麗的妻子。越來越有錢的他，擁有了越來越多的物品，但他發(fā)現(xiàn)幸福感并沒有增加，實際上他的生活非常糟糕，一番反思后，喬舒亞決心斷舍離，開始過極簡主義的生活，他丟掉了家中90%的東西，最后，生活中只剩下288件物品，但每一樣都是不可或缺的，這樣的極簡生活，讓喬舒亞的內(nèi)心越來越充實，他獲得了前所未有的快樂與自由。
