內(nèi)容簡(jiǎn)介?
本書主要闡述了通過養(yǎng)肺、護(hù)心、增強(qiáng)免疫力、排毒來多方面對(duì)抗霧霾。對(duì)抗霧霾的具體方法涉及日常生活調(diào)養(yǎng)、飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩等，旨在讓女性了解，抗霧霾不是簡(jiǎn)單的戴上口罩就可以，調(diào)養(yǎng)好身體內(nèi)環(huán)境，再加上科學(xué)的外部防護(hù)，才能科學(xué)、有效的抗霧霾。
作者簡(jiǎn)介?
劉建平，醫(yī)學(xué)博士、教授，碩士研究生導(dǎo)師，中央電視臺(tái)“健康之路”欄目特約專家，世界中聯(lián)消化病專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃分會(huì)委員，河北省中醫(yī)院脾胃病科主任、教授，主任醫(yī)師。河北省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，河北省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化學(xué)會(huì)常務(wù)委員。20多年來，一直從事功能性胃腸病、消化道腫瘤及癌前狀態(tài)疾病的發(fā)病機(jī)制和有效防治方面的研究。擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)基本理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的方法治療反流性食道炎、慢性淺表性基礎(chǔ)胃炎、膽汁反流性胃炎、慢性萎縮性胃炎、中重度腸化、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。在科研方面曾獲得河北省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)一、二、三等獎(jiǎng)多次，主編專業(yè)著作20余部，發(fā)表研究論文20余篇。
主播簡(jiǎn)介?
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