【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
本書深刻揭示心理對(duì)人生的重要性，通過一個(gè)個(gè)案例告訴你：如何正確認(rèn)識(shí)自己并平息內(nèi)心的沖突？如何獲得內(nèi)心完全的自由與安寧？如何應(yīng)對(duì)突如其來的痛苦？如何獲得真正且長久的幸福？……按作者的指引讀完本書，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，成就良好的心理素質(zhì)與完美性格，并不是一件遙不可及的事情；擁有理想生活及幸福人生，竟然是那樣的輕松與順暢。
【作者/主播】
作者：林偉宸
主播：可愛的大喜
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