?建立記憶宮殿其實非常簡單,下面是步驟,不過你需要學習一個基礎的記憶宮殿輔助教程才能夠很輕松地辦到。
第一,設定一個熟悉的環(huán)境與空間。你可以選擇你很熟悉的包括家里,客廳浴室寢室,學校教室,上班的辦公室,或是你的書房。第二,設定記憶的位置和順序。要在空間上面標上順序,你才知道你要將資料放在空間的哪一個位置。位置一定要按順序標,不要東一個西一個,如果沒有順序的話,你需要花很多時間才能夠把這些位置記熟。
記憶宮殿+快速記憶+全腦開發(fā)
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