缽頌心澄 |每日好睡眠為身心充電

這是一張針對(duì)嚴(yán)重失眠、睡眠質(zhì)量不好、精神壓力大、容易疲勞、身心不合、有靜坐習(xí)慣、瑜伽老師、自然療愈師需要自我保護(hù)氣場(chǎng)、為身心充電凈化氣場(chǎng)的專(zhuān)輯。

做為自然頌缽療愈師的我們，近幾年接觸了很多的精神壓力大、睡眠質(zhì)量差的個(gè)案，他們沒(méi)有辦法自行去調(diào)節(jié)腦波的頻率，導(dǎo)致了身心不合，身體和頭腦分離的狀態(tài)，長(zhǎng)此下去，自己的身心狀態(tài)與生活品質(zhì)都會(huì)明顯受到影響。

為了讓更多人能因此改善睡眠質(zhì)量與身心健康，制作的專(zhuān)輯里會(huì)有語(yǔ)言引導(dǎo)與調(diào)節(jié)我們的腦波頻率的音樂(lè)（頌缽、銅鑼、風(fēng)鈴與大自然的樂(lè)器）

可以跟隨著音樂(lè)去調(diào)節(jié)身心或做為睡前音樂(lè)，帶你進(jìn)入比較深層的睡眠質(zhì)量，醒來(lái)看到精神煥發(fā)的自己，原來(lái)成功與健康、美貌可以并行，祝福你！

建議用音響或耳機(jī)播放可以更好的還原專(zhuān)輯音頻的本質(zhì)