缽頌心澄 |每日好睡眠為身心充電

這是一張針對嚴(yán)重失眠、睡眠質(zhì)量不好、精神壓力大、容易疲勞、身心不合、有靜坐習(xí)慣、瑜伽老師、自然療愈師需要自我保護(hù)氣場、為身心充電凈化氣場的專輯。

做為自然頌缽療愈師的我們，近幾年接觸了很多的精神壓力大、睡眠質(zhì)量差的個(gè)案，他們沒有辦法自行去調(diào)節(jié)腦波的頻率，導(dǎo)致了身心不合，身體和頭腦分離的狀態(tài)，長此下去，自己的身心狀態(tài)與生活品質(zhì)都會(huì)明顯受到影響。

為了讓更多人能因此改善睡眠質(zhì)量與身心健康，制作的專輯里會(huì)有語言引導(dǎo)與調(diào)節(jié)我們的腦波頻率的音樂（頌缽、銅鑼、風(fēng)鈴與大自然的樂器）

可以跟隨著音樂去調(diào)節(jié)身心或做為睡前音樂，帶你進(jìn)入比較深層的睡眠質(zhì)量，醒來看到精神煥發(fā)的自己，原來成功與健康、美貌可以并行，祝福你！

建議用音響或耳機(jī)播放可以更好的還原專輯音頻的本質(zhì)