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害羞與社交焦慮癥

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害羞與社交焦慮癥

1840

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引言
285
5年前
第一部分害羞及其療法的重新界定
262
5年前
第二部分十二步治療方案
148
5年前
第一步初步評估 (上)
146
5年前
第一步初步評估 (下)
91
5年前
第二步建立恐懼層次結(jié)果
124
5年前
第三步認(rèn)知重塑和第一次暴露療法 (上)
130
5年前
第三步認(rèn)知重塑和第一次暴露療法 (下)
87
5年前
第四步歸因重塑和暴露療法(上)
82
5年前
第四步歸因重塑和暴露療法（下）
69
5年前
第五步歸因方式和自我概念重塑（上）
111
5年前
第五步歸因方式和自我概念重塑（下）
58
5年前
第六步應(yīng)對針對他人的負(fù)性歸因方式和觀念（上）
50
5年前
第六步應(yīng)對針對他人的負(fù)性歸因方式和觀念（下）
50
5年前
第七步應(yīng)對負(fù)性觀念的更多方法
147
5年前

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