曲黎敏：精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生智慧

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曲黎敏

著名中醫(yī)文化專家；原北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師

曾獲選《健康時報》“中國最具影響力的健康教育專家”

首位《黃帝內(nèi)經(jīng)》普及者，獨創(chuàng)“中國式養(yǎng)生”

讀懂《黃帝內(nèi)經(jīng)》，徹底領(lǐng)悟中醫(yī)養(yǎng)生智慧

《黃帝內(nèi)經(jīng)》被稱作中醫(yī)“圣經(jīng)”，是以醫(yī)學(xué)原理為核心，集合文學(xué)、哲學(xué)與史學(xué)的巨著，藏著中國人的生命密碼。

作為中國最早的醫(yī)學(xué)典籍、傳統(tǒng)醫(yī)書四大經(jīng)典之首，《內(nèi)經(jīng)》里藏著系統(tǒng)完整的醫(yī)學(xué)知識，將對治中國人的病因、病理和診療方法，凝練成一套完整而深刻的認(rèn)知體系。中醫(yī)核心理論的源頭，陰陽五行、脈象、藏象、經(jīng)絡(luò)學(xué)等皆來源于此。

精講中國人專屬的養(yǎng)生寶典，收獲生命管理的正知正見

東方人的體質(zhì)有獨特性：中國人容易累，吃冷的胃容易壞，總是有火氣和濕氣……

那么，中國式“坐月子”科學(xué)嗎？為什么只有中國人才穿秋褲？祛濕健脾為什么要喝小米粥，而不是牛奶咖啡？如何做到工作再忙也不累？

孕育于東方水土的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，用三千年的理論傳承與實踐檢驗，融合匯聚先秦諸子百家的養(yǎng)生之道、醫(yī)療之術(shù)、長壽之訣，貼合中國人的身體特質(zhì)，總結(jié)出因人而異的調(diào)養(yǎng)之道，開啟了獨特的”中國式”養(yǎng)生理論。

原典逐字解讀，結(jié)合2000起診療和授課案例，助你健康長壽

100講原典解讀，以《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》為核心，貫穿三千年中醫(yī)脈絡(luò)，拆解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的核心概念，橫跨醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、人類學(xué)、心理學(xué)等多門學(xué)科。同時，運用30余年診治和授課案例，立體解讀生僻的醫(yī)典古籍，為你定制私人養(yǎng)生方案。

打通醫(yī)學(xué)、史學(xué)、哲學(xué)，既養(yǎng)生又養(yǎng)心

《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅是現(xiàn)代中醫(yī)的源頭，更是一部講透中國人養(yǎng)生、養(yǎng)性、養(yǎng)心的智慧寶典。 曲黎敏教授打通醫(yī)、史、哲，融匯《道德經(jīng)》《易經(jīng)》《傷寒論》等先哲之智，充分揭示《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道與養(yǎng)心之法，結(jié)合現(xiàn)代中國人的工作節(jié)奏與生活習(xí)慣，引導(dǎo)我們擺脫錯誤的生活習(xí)慣，走向平安喜樂的生命境界。