家庭、生活壓力、生活不規(guī)律、經(jīng)常吃外賣、久坐不動(dòng)、睡眠不足等因素使得越來越多的癡纏人士的健康出現(xiàn)了不同的問題。然而逃避改變不了現(xiàn)實(shí)，我們還是得咬咬牙，努力工作，拼命掙錢。都說身體是革命的本錢。奮斗中的職場(chǎng)人們，如何才能擁有健康的身體和良好的狀態(tài)與面對(duì)生活和工作呢？
職場(chǎng)人士與健康
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專輯主播
簡(jiǎn)介：云南·北京市營(yíng)養(yǎng)源研究所科技成果體驗(yàn)中心主任；國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師首屆中國(guó)系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)大會(huì)特邀專家；首屆中國(guó)系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)大會(huì)暨亞健康評(píng)價(jià)學(xué)全國(guó)數(shù)據(jù)采集啟動(dòng)儀式特邀專家；昆明廣播電臺(tái)知道分子頻率FM100.5“營(yíng)養(yǎng)大百科”主講嘉賓；昆明廣播電視臺(tái)新聞綜合頻率FM100.8“1008營(yíng)養(yǎng)時(shí)代”(原“非常營(yíng)養(yǎng)”）主講嘉賓；昆明市老年學(xué)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與健康專業(yè)委員會(huì)主任；昆明社區(qū)家庭服務(wù)業(yè)行業(yè)協(xié)會(huì)健康管理服務(wù)專業(yè)委員會(huì)主任；社區(qū)健康學(xué)院院長(zhǎng)
