（美）蓋瑞.祖夫卡&琳達(dá).弗朗西斯【著】
學(xué)習(xí)如何與自己的負(fù)面情緒平安相處，進(jìn)而理解與接納它們，是一個(gè)人成長(zhǎng)與成熟的關(guān)鍵。事實(shí)上，每一個(gè)負(fù)面情緒都是一面鏡子，提醒我們接納自己，活出真實(shí)的自己。
靈魂之心 情緒的覺(jué)察
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淡淡00_80
聽(tīng)著很舒服，謝謝朗讀，辛苦了！
合光君
非常好的書(shū)，現(xiàn)在紙質(zhì)版已經(jīng)絕版，因你的朗讀而沒(méi)有錯(cuò)過(guò)，感恩!
挺挺玉麗
聽(tīng)著好舒服，感恩主播，謝謝
4nmhydr2wg2veskdie3w
非常感謝，好像在心靈迷惘的時(shí)候給出了人生的指南-傾聽(tīng)你內(nèi)心的聲音！
聽(tīng)獲新生
很好的一本書(shū)，喜歡書(shū)封面那寧?kù)o的綠色水面。感謝主播的播講，感恩。
竹海墨煙
穩(wěn)定有能量 讀的特別好