大牌明星不外傳的斷糖“躺瘦”課

戒糖變美，

斷糖減肥！

要是你還沒聽說過？

那就真的out啦~

想要了解哪些不老明星是靠戒糖保養(yǎng)容顏的？

明星間瘋傳的戒糖方法是什么？

日常飲食里什么含糖量最高導(dǎo)致你肥胖變老？

戒糖多久皮膚可以又嫩又白？

戒糖多久肉眼可以看見瘦身效果？

……

帶著以上這些熱門問題，

瑞麗小知，

今天，

又雙叒叕放大招了！

我們這次攜手有著長達(dá)三年減肥指導(dǎo)經(jīng)驗的陳曉芮老師，她告訴我們，用常規(guī)的方法，運動難以堅持，節(jié)食傷害身體，別再用意志力挑戰(zhàn)生命力了！

而在日常飲食中選擇“斷糖”，讓卡路里燃燒，還不會反彈！

wow~這完全就是瑞麗小知最愛剖析的，聽上去就很好瘦的減肥課嘛！“