楊式太極拳是歷史悠久的漢族拳術(shù)，太極拳的重要流派之一，是由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發(fā)展創(chuàng)編的。由于楊式太極拳姿勢開展，平正樸實(shí)，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。楊式太極拳對手眼身法步有嚴(yán)格的要求，練拳和推手，手眼身法步按 要求做到正確才能收到良好的效果。
2012年-2014年，在大連停留了2年多時(shí)間，有幸于南山公園遇到楊式太極拳老師楊振河傳授。
本部專輯為楊式太極拳38式教學(xué)，歡迎大家交流。
