心靈重建-認(rèn)識你自己

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本書是一本探尋自我，治愈自我的心理學(xué)著作。要想改變自己，先要從認(rèn)識自己開始。

每天抽出七分鐘，讓你的耳朵得到精神的洗禮，讓你逐漸認(rèn)識你自己，進(jìn)而逐漸改變你自己，最終活出你最想要的樣子，開發(fā)出你最大的潛能，讓你的人生無怨無悔！

每天晚10：00準(zhǔn)時(shí)日更，我們不見不散，一起來認(rèn)識你自己！

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正序?|?倒序

前言
116
5年前
第一章（1.快樂是一種選擇）
112
5年前
2 、我的快樂我做主
108
5年前
3、快樂就在你心中
77
5年前
4、快樂如水
71
5年前
5、換個角度，尋找快樂的支點(diǎn)
67
5年前
6、擁有的就是快樂的
62
5年前
7、享受沒有奢侈的快樂
76
5年前
8、心中有朝陽，生活有快樂
50
5年前
9、快樂需要學(xué)會自愛
69
5年前
10、活著就是幸福
47
5年前
12、把心靈調(diào)整到快樂頻道
64
5年前
13、只有糟糕的心情，沒有糟糕的事情
65
5年前
14、你快樂嗎
70
5年前
15、你是最棒的
85
5年前
16、勿讓環(huán)境圈住你
73
5年前
17、不要把心鎖住
67
5年前
11、活在當(dāng)下，放松心情
119
5年前
18、“做”讓你更快樂
71
5年前
19、你快樂所以我快樂
45
5年前
20、“笑一笑，十年少”
61
5年前
第二章戰(zhàn)勝自我，你定贏（1、給自己鼓掌喝彩）
53
5年前
2、自我超越
61
5年前
3、信念——人生的一盞明燈
64
5年前
4、追求目標(biāo)，沒有任何借口
68
5年前
5、希望之燈永不熄滅
53
5年前
6、自卑——人生的絆腳石
88
5年前
7、給自己一塊信心的磁石
87
5年前
8、推開眼前那扇門
52
5年前
9、戰(zhàn)勝自己就是戰(zhàn)勝敵人
63
5年前
10、一根火柴給你帶來光明
57
5年前
11、勇氣——戰(zhàn)勝自己的良藥
66
5年前
12、想做個“不倒翁”嗎
46
5年前
13、坐井觀天：跳不出自己的界限
53
5年前
14、明日復(fù)明日，明日何其多
92
5年前
15、尋找自己的富礦區(qū)
64
5年前
16、不要吝嗇對自己的贊美
60
5年前
17、把“不可能”從你的人生字典中剔除
77
5年前
18、苦難：快樂的綠葉
47
5年前
第三章別人眼中的“你”（1、以人為鏡，從比較中認(rèn)識自己）
39
5年前
2、推銷自我有秘訣
70
5年前
3、儀表包裝是你的活廣告
63
5年前
4、為自己錄個像，看看別人眼中的你
44
5年前
5、永遠(yuǎn)使你成為受歡迎的人
35
5年前
6、給自己角色定位
67
5年前
7、獨(dú)一無二的你
55
5年前
8、眾口鑠金，人言可畏
39
5年前
9、贊美他人＝贊美自己
56
5年前
10、正直：做人的準(zhǔn)則
43
5年前
11、改變自我，勿孤芳自賞
101
5年前
12、認(rèn)真對待每一個人
67
5年前
13、多和陌生人說話
77
5年前
15、接受反對意見，聞過則改
79
5年前
16、如何讓人進(jìn)一步喜歡你
69
5年前
17、別人眼中的“你”
76
5年前
18、秉持自我
57
5年前
14、戰(zhàn)勝自己的弱點(diǎn)
86
5年前
第四章：扔掉你人生的包袱（1、擦凈心靈的灰塵）
39
5年前
2、給自己松松綁
47
5年前
3、給自己開一張?zhí)幏?/span>
53
5年前
4、用積極的心態(tài)驅(qū)趕抑郁
65
5年前
5、心底無事天地寬
51
5年前
6、思想包袱-一生的累贅
57
5年前
7、站的高你就看的遠(yuǎn)
68
5年前
8、忘卻：快樂的保證
40
5年前
9、懶惰：是魔鬼給人設(shè)置的陷阱
63
5年前
11、別讓貪欲害了你
55
5年前
10、貧困勝于浮華
50
5年前
12、世上本無事，庸人自擾之
47
5年前
13、半個月亮更美麗
43
5年前
14、人情是相互的
45
5年前
15、身在福中不知福要不得
34
5年前
第五章 “我”是最棒的（1、心中的風(fēng)景最美麗）
51
5年前
2、路要不停的走下去
52
5年前
3、“能干精神”我具備
49
5年前
4、播下信心的種子
64
5年前
5、用自信之傘撐起一片天空
36
5年前
6、自信-競爭的前提
47
5年前
7、你自信嗎？
54
5年前
8、生命誠可貴
59
5年前
9、你就是一名冠軍生
45
5年前
10、自己相信自己
37
5年前
11、自卑：自輕自賤的孿生兄弟
50
5年前
12、成功屬于“有心人”
40
5年前
13、解鈴還須系鈴人
42
5年前
14、告訴自己“我很重要”
60
5年前
15、自信的良方自己開
41
5年前
16、自信會給你帶來好運(yùn)
36
5年前
17、讓自己激勵自己一下
52
5年前
18、我是最棒的
40
5年前
第六章帶著“野心”上路
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5年前
1、你有“野心”嗎？
63
5年前
2、給心靈的火焰加把柴
37
5年前
3、不要被現(xiàn)狀束縛住
43
5年前
4、太陽每天都因你而燦爛
55
5年前
5、心中的那縷陽光
43
5年前
6、樂觀-我們心中的太陽
67
5年前
7、第二個春天也很美麗
35
5年前
8、樂觀者永不放棄希望
36
5年前
9、為你的企盼加油
55
5年前

專輯主播

帶著微笑的刺客

2033 9 466

簡介：我為誰癡輕曼舞，誰為我狂舞翩躚。用聲音傳遞萬千情感，讓聲波波動你的心弦。聲聲入你心，字字表我意，一言一句皆是情，我要做的就是帶你聲臨其境！

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