王明勇老師說：好好吃救自己

2.7萬
現(xiàn)如今，罹癌人數(shù)每年不斷創(chuàng)新高，因?yàn)橐话闳瞬恢廊粘Ｉ罾锏降子卸嗌俣?？其?shí)吃到嘴里越美味，可能毒越多！我們到底“能吃什么”？又該“怎么吃”？已成為現(xiàn)代人的首要課題。不想讓老化、疾病、肥胖提早上門，無毒的飲食就是第一步！

食物營養(yǎng)專家王明勇老師在本書中將為你解開食物背后隱藏的驚人真相，告訴你如何選擇無毒的食品以及正確的飲食方式，從如何喝好水、用好油、選好鍋，一直到針對速食的“2不3要”原則，并特別提供30道王老師精心調(diào)配的美味養(yǎng)生餐。現(xiàn)在就跟著王老師一起打造無毒的飲食生活，讓你越吃越健康！
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