美國心理學(xué)家格爾曼告訴我們,情商是人類最重要的生存能力,而良好的情緒管理能力正是高情商的基礎(chǔ)。三歲至六歲則是最佳培養(yǎng)期。常見八種情緒,生氣丶害怕丶難過,嫉妒丶焦慮,快樂丶自信心丶,同情心。