喜馬拉雅
發(fā)現(xiàn)
分類
電臺
上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
首頁
>
生活
>
長跑運(yùn)動知識普及,技能提升
>
長跑運(yùn)動知識普及,技能提升
4872
下載
訂閱
分享
我國著名中長跑訓(xùn)練專家,教授,碩士生導(dǎo)師李國強(qiáng)。一站式滿足你對跑步能力提升的需求。讓你能夠科學(xué)無傷持久的奔跑下去。
聲音
(8)
評價
(0)
正序
?|?
倒序
李國強(qiáng)教授談大眾跑者如何科學(xué)訓(xùn)練(上)
1027
5年前
從業(yè)40年專業(yè)訓(xùn)練感悟及李芷宣訓(xùn)練計劃
560
5年前
李國強(qiáng)教授談大眾跑者如何科學(xué)訓(xùn)練(下)
611
5年前
第1部分
329
5年前
大眾跑者如何無傷跑(上)
758
5年前
大眾跑者如何無傷跑(下)
500
5年前
賽后恢復(fù)如何進(jìn)行
452
5年前
輕松跑應(yīng)該跑多快|戴老師
608
5年前
點(diǎn)評:
最熱
最新
暫時沒有評論,下載
喜馬拉雅
與主播互動
專輯主播
小凳子燈
170
27
606
簡介:愛自己,愛生活,愛人生
TA的專輯
更多
麻將學(xué)習(xí)進(jìn)階教程
1190
兒童故事
326
閱讀xin法《人生主題大課》
297
每天10分鐘|冥想入門與實(shí)踐
2.7萬
冥想練習(xí)專用
150
相關(guān)推薦
換一批
宜跑說
清玉_宜跑說
21天愛上跑步 | 科學(xué)跑法無傷跑法 | 運(yùn)動健身 | 健康生活
美京京
驚人的超慢跑
六月荷Jiya
初級跑者全書(全書完)
Beautiful莞湫
跑步必備的知識
女性健康養(yǎng)生行