這是一個(gè)可以幫助你減壓放松,緩解焦慮抑郁情緒的免費(fèi)專輯,希望您喜歡。
課程推薦:深層焦慮比較多,或者焦慮癥,歡迎點(diǎn)擊此處《焦慮者必修的7大心法》了解 ,也歡迎聯(lián)系助教做心理測試或者預(yù)約一對(duì)一心理疏導(dǎo),適合國人心理的高效咨詢,區(qū)別于西方心理咨詢模式,可復(fù)制添加周老師V:19179568701??(長按復(fù)制)
幫助800位嚴(yán)重焦慮者重獲新生
超值的365天線上訓(xùn)練營,全心呵護(hù)心靈的禮物
價(jià)值千元(僅售199)的線上訓(xùn)練營,包含四大服務(wù)內(nèi)容:
1、30節(jié)認(rèn)識(shí)情緒與療愈情緒課 + 40節(jié)冥想引導(dǎo)場景課
2、每日指導(dǎo)訓(xùn)練,打卡總結(jié),建立正念生活習(xí)慣
3、N次專家答疑與語音課程,每天減壓方法分享
4、群友互助,用藥情況分享,相互鼓勵(lì),抱團(tuán)取暖
得到練習(xí)與答疑,請務(wù)必加助教周老師微信:19179568701
800位嚴(yán)重焦慮者靠什么重獲新生?
1、40%的成長,來自自己聽線上音頻課程
2、30%的成長,來自專業(yè)指導(dǎo)使用方法,打卡監(jiān)督,有效執(zhí)行
3、20%的成長,來自高校專家答疑解惑、語音課程,每天減壓方法分享
4、10%的成長,來自群友的陪伴,不再孤獨(dú)
為了得到100%的成長,請務(wù)必加陳老師微信:QXL001001
做免費(fèi)心理測試或者一對(duì)一心理疏導(dǎo)周老師微信:19179568701(長按復(fù)制)
中科院教授領(lǐng)銜研發(fā),聽課程,做療愈,重獲輕盈
7大心法,3重外功,成功幫助800位嚴(yán)重焦慮者
幫助上萬普通焦慮者
更有800位嚴(yán)重焦慮者,實(shí)現(xiàn)深度療愈,乃至“重獲新生”
這或許是迄今為止,最強(qiáng)悍的快速緩解焦慮的專業(yè)工作坊
學(xué)員評(píng)價(jià):
收起
世界第一乖
感謝暖暖,媽媽去世在疫情期間,我整個(gè)人崩潰了,有更年期的我,樓上還經(jīng)常有叮叮咚咚的恐怕噪音物業(yè)也找了無數(shù)次找不到問題噪音出在哪里,精神病一觸即發(fā)緊張恐慌焦慮不安,有害怕去醫(yī)院看精神科,怕感染病毒,無數(shù)次感覺自己快要死掉了一樣難受煎熬,二十幾天來,全部靠我表姐給我的精神科藥吃了睡覺,今天兒子給下載了這個(gè),我馬上聽了,放松了許多,太感謝了
聽友197590935
瞬間釋放,爽心悅目,靜心必修
聽友184141584
疫情現(xiàn)在天天在家,看新聞越看越緊張,焦慮失眠首選,無意聽到的。這些大自然的聲音讓人很放松,感覺自己身臨其境,感受大自然。現(xiàn)在連續(xù)兩天都聽著。非常喜歡,收藏了。
囧說招生
主播講的很棒 學(xué) 招生 也可以關(guān)注我哦
不對(duì)勁請馬上打妖妖零
救人一命。了不起。善良的你們。謝謝。
聽友188982031
寶寶一睡覺就哭鬧,放著這個(gè)音樂,寶寶不用抱,自己聽著聽著就睡著了。很不錯(cuò)。值得推薦。嬰兒專用
分析帝丶晉
感謝感謝,非常好,非常棒,加油。高考必勝。
紫荊花開_bl
特別喜歡里面大自然放松音樂,每天晚上伴著這些音樂:流水潺潺聲,小鳥優(yōu)美的鳴叫聲,雨聲,風(fēng)聲,自己仿佛置身于其中而慢慢進(jìn)入困意襲來,慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng),感謝這些美妙的音樂,感謝作者的良苦用心,感謝喜馬拉雅
小慶丫
特別好!每晚都聽到睡著。
聽友239233649
對(duì)睡眠有幫助,睡覺前聽一聽