戒了吧!拖延癥:告別拖延癥

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主人公胡小懶,不遙遠,也不陌生,就是生活中千千萬萬的普通人,像你,像我,像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式,到拖延的可怕危害,再到拖延產(chǎn)生的深層原因,我們循序漸進地解開了這些謎團。

為了喚醒那些沉睡的心,幫更多的人甩掉拖延的裹挾,我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。面對拖延頑疾,我們要如何對抗?書中針對每一種原因?qū)е碌耐涎忧闆r都給出了詳細的戰(zhàn)拖策略,力求因病施藥。事實上,每一場戰(zhàn)拖的戰(zhàn)役,都是與另一個自己和解的過程。


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