心里的聲音，你聽的見嗎？
我相信，很多人都聽過這樣一句話：“傾聽你的內(nèi)心，遵循內(nèi)心而行事就行了！”
可是那個聲音真的很難聽得到，不是嗎？
我們可以遠(yuǎn)望星辰宇宙，可以改變山川萬物，而當(dāng)我們回望創(chuàng)造一切奇跡的自己時，卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)心像黑箱一樣難以透徹洞察。
然而， “窺探未知”似乎是人的本性，越是有屏障，越是對看不見的充滿了好奇和敬畏。所以從古至今，對“人心”的探索從未止步，我們?nèi)绾嗡伎?，如何推理，如何記憶，如何遺忘，如何發(fā)展自我，如何與人相處，這些既帶著哲學(xué)色彩，又有生命科學(xué)痕跡的問題，組成了心理學(xué)的主要部分，也成了打開自我與復(fù)雜社會的鑰匙。
但是要選對“鑰匙”卻不是一件簡單的事情。
“大多數(shù)人類的大腦開發(fā)程度不到10%，聰明如愛因斯坦也只開發(fā)了13%”
“1000條你不知道的心理常識，朋友圈都轉(zhuǎn)瘋了”
“你必須知道的十二星座愛情心理”
……
這些曾讓我們深以為然的內(nèi)容，實際上卻是利用了我們的認(rèn)知缺陷和懶惰心理，挖好坑讓我們跳下去。
人的復(fù)雜性難以描摹，一點(diǎn)點(diǎn)環(huán)境的變動就能讓人的選擇完全不同。難以預(yù)測是人的魅力所在。正因為人的復(fù)雜性，所以才會出現(xiàn)近三分之一的心理學(xué)研究結(jié)論不可重復(fù)，所以才會有各種流派的爭論和各種實驗結(jié)果的相互推翻。
然而，“人心”雖難以對付，卻始終沒有離我們而去。它不斷地發(fā)出聲音，希望能引起我們的重視。
也正因此，科學(xué)心理學(xué)充滿了無窮的魅力。
胡適先生說“怕什么真理無窮，進(jìn)一寸有進(jìn)一寸的歡喜”，在這份心靈的科學(xué)中，只要能了解自己多一點(diǎn)，哪怕只多一點(diǎn)，這種對“人”本身的敬畏和驚嘆就會讓人覺得寬慰和滿足。
思考的最終目的，是為了讓我們的心智更自由。
認(rèn)識自己，認(rèn)識外界，知道哪些是真正想要的，哪些是需要反省的，哪些是可以追求的。某種程度上講，你對心智的掌控程度，就決定了你對生活的幸福感——是被外界所驅(qū)趕、引誘，還是牢牢將生活攥在手里，知道自己想要什么，是否是真正為你自己而活著。
這就是幸福的來源。它無關(guān)于富足、優(yōu)越、成功，而是著眼于當(dāng)下，真切地體會到自己的存在感、價值感，以及，與世界和他人的聯(lián)結(jié)。
愿《我心有聲》能為你帶來這份自由與幸福感的定義。
心在樹上，你摘便是。
我心有聲，你聽便是。
