每天五分鐘，用聲音幫你療慰情緒，
帶你一起走進知名心性治療師——素黑
《愛自己是一輩子的修行》。
每個人愛自己的方式都不一樣。沒有對錯，只有內(nèi)心對自己的方式是否滿意。只要帶給你身體和精神上健康，豐碩，快樂都是最適合自己的生活方式，也是愛自己的人生態(tài)度。
素黑，本書的作者。一位喜愛養(yǎng)貓，吹尺八，穿黑衣的香港及內(nèi)地知名自我心靈治愈師，演說家，作家，被譽為“以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛”的第一人。
她說，“一個女人可以活的平靜，強壯，豐盛，愛的真正能源只有自己?！?/p>
有能力，會愛自己，你才能領悟愛的力量，
李月波
魚兒的聲音我喜歡，內(nèi)容非常實用，聽了很受益，有點苦悶的心情，開心一些了，謝謝
聽友184352677
能靜靜地去聽，不在繁華
擬個名字好難呀
很多內(nèi)容真的會帶入到自己的生活里。