中道禪舞微課堂分享精華集錦
613
人之所以有病，大多是因?yàn)槌Ｄ昀墼碌膭诶酆退枷雺毫?dǎo)致，主要是我們內(nèi)心的執(zhí)著和障礙導(dǎo)致能量流動(dòng)受阻，使使身體發(fā)生病變。
禪舞消除思想障礙，使體內(nèi)的能量得以流動(dòng)，滋養(yǎng)我們的身體，所以身體自然健康。
疫情期間，健康身心最重要。
一三八?思舞靈氣?六舅五舅?
- 694年前
- 634年前
- 594年前
- 814年前
- 604年前
- 664年前
- 374年前
- 414年前
- 584年前
專輯主播
簡(jiǎn)介：中道禪舞是禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)融為一體的養(yǎng)生方法。舞蹈者在身心寧?kù)o的狀態(tài)下，動(dòng)作自發(fā)產(chǎn)生。它如行云滾水般流暢、優(yōu)美。禪舞者可隨任何音樂自然舞動(dòng)，不需提前編排舞蹈動(dòng)作，每曲的舞留動(dòng)作都不重復(fù)。它包括身、心、氣、樂、環(huán)境五個(gè)要素，也是這五個(gè)要無(wú)二合一的表達(dá)，是身心自然、和諧的靈動(dòng)，是心的自由演繹，也是治療身心疾病的一種方法。【在舞蹈中覺知，在覺知中舞蹈】不論男女老少、不論何種體型、何種體質(zhì)，只要神志清醒者都可以通過(guò)此方法修身養(yǎng)性，恢復(fù)和保持身心的健康。
