正念及放松練習

古斯塔沃弗林

音質(zhì)低沉平穩(wěn)。。很舒服的聲音。。。

聽友237968908

聽了很多正念練習，很多的專輯要么是浮于表面講一些人生哲理并沒有改善情緒的效果，要么就是內(nèi)容太過寬泛粗糙。 只有這個內(nèi)容是很仔細的不寬泛，贊

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專業(yè)，聲音好聽心理學人打卡