疫情之下的“積極心理指南”

3萬

這是一檔特別的節(jié)目,我們在武漢制作,每一刻都在經(jīng)歷著這個城市的的點點滴滴;我們請心理學(xué)專家來解惑,跟我們一起找到內(nèi)心的陽光與共鳴。



內(nèi)容簡介:

2020年的春節(jié)假期尤其漫長。新型冠狀病毒突如其來地闖進(jìn)了我們的世界,開始對人類身體發(fā)起攻擊和肆虐傳播。我們?nèi)w中國人,齊心協(xié)力,響應(yīng)國家的號召,以“宅”的方式隔離病毒,以“愛”的溫度關(guān)注疫情,以“國”的高度來積極抗疫。


○ 如何以積極的思維方式、理性地關(guān)注疫情,感恩他人與社會?

○ 面對疫情,不同人群在這場戰(zhàn)疫中的角色是什么,如何用積極的情緒融化病毒,攻克疫情?

○ 拐點出現(xiàn),疫情過后,我們該如何進(jìn)一步理解幸福的內(nèi)涵,積極行動、從我做起,為建設(shè)幸福中國貢獻(xiàn)更加建設(shè)性的力量?


風(fēng)雨過后是彩虹,在戰(zhàn)“疫”的名義下,讓我們眾志成城,運用樂觀防疫,打響希望戰(zhàn)“疫”,獲得幸福免疫。


只有經(jīng)過生活的洗禮,內(nèi)心才能更加豐盈和飽滿,從而對生活、人生、國家、社會有更深層次的理解。疫情過后,讓我們一起奔向下一站真實的幸福。


日新課堂此次特地邀請到著名心理導(dǎo)師王藝,為大家?guī)硇睦硎鑼?dǎo)公益課程《疫情之下的“積極心理指南”》。


作者簡介:

王藝,北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士,中央財經(jīng)大學(xué)戰(zhàn)略管理學(xué)博士,副研究員。近20年教育與心理學(xué)習(xí)與研究經(jīng)驗,長期從事學(xué)生積極心理輔導(dǎo)一線實務(wù),專注幸福心理、領(lǐng)導(dǎo)力、生涯發(fā)展等領(lǐng)域。發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文20余篇,專著教材5部等。



課程大綱:

第一節(jié)?“樂觀”防疫

一、樂觀魔法:變變變!

二、妙用樂觀,直擊疫情

三、積極思維,學(xué)習(xí)感恩

第二節(jié)?“希望”戰(zhàn)“疫”

一、希望制霸:沖沖沖!

二、手持希望,對戰(zhàn)新冠

三、積極情緒,擁有大愛

第三節(jié)?“幸?!泵庖?/p>

一、幸福巔峰:飛飛飛!

二、擁抱幸福,筑牢城墻

三、積極行動,共享美好




學(xué)習(xí)目標(biāo):

????1:面對疫情,學(xué)習(xí)樂觀,積累正能量

????2.身處疫情,堅守希望,錨定有意義

????3.經(jīng)歷疫情,品味幸福,內(nèi)化使命感

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